É, tenho umas coisas pra dizer.
Notebook | Kit instrumental | Provas
Eu ia comprar um estetoscópio de 200 reais, pela internet, mas parece que vou receber algumas doações. Um notebook, uns jalecos bordados, e também um esteto. Então cancelei o boleto.
Comprei alguns instrumentos: duas pinças anatômicas, cabo de bisturi 16 e uma caixa de lâminas 20. Deu tudo 60 reais. A caixa de lâminas foi desnecessário.
Mas assim, começo a dar atenção especial nas provas práticas. A que fiz esse mês foi um fiasco. Nota baixa para quase todo mundo. Recupero na segunda unidade.
Fui no salão fazer hidratação, e também aparar a barba. Queria na 2, mas fizeram na 1. Não ficou legal. Tive alguma depressão depois, deixei de ir na psicoterapia e nas aulas à tarde.
Houve uma consulta com a psiquiatra. No lugar de me encaminhar para um especialista para resolver meu problema, me receitou Reconter para depressão.
A caixa com 60 comprimidos custa 90 reais. É irônico, pensando bem. Se eu fosse gastar dinheiro com paliativo, eu gastaria logo numa clínica particular.
Também realizo que houve também ali uma quebra de sigilo profissional.
Vamos a tabela e depois falarei de social.
| Setembro 2019 | |
|---|---|
| Alimentação | R$ 503,50 |
| Transporte | R$ 68,00 |
| Créditos | R$ 26,00 |
| Outros | R$ 174,64 |
| Despesas do Mês | R$ 993,29 |
| Saldo poupança | R$ 38,30 |
Social de R$221,15 (algumas roupas, teve a primeira foto conceitual, e experiências na RHM). Proventos de R$1030,00.
1° foto conceitual | Teatro na RHM | Hidratação com óleo de coco?
Então comprei duas camisas na Siberian, com preço de C&A. Aí fiz hidratação no cabelo e marquei um rolê com beta numa padaria burguesa. Emulamos foto conceitual de uma becky, gastando menos de 20 reais por lá.
Como eu disse, na RHM não tem como criar social. Realizo que a oportunidade de criar laços está em se envolver nos projetos internos. Portanto, fui no teatro RHM, na sexta. Voltei de ônibus com uma de lá, pela primeira vez.
Dia seguinte, houve algumas situações com outras diversas sem grande utilidade.
A hidratação no cabelo que testei foi Loreaum Córtex Lipidium. Preço sugerido: 30 reais, recomendo. Depois comprei Óleo de Coco Inoar para testar a hidratação conforme vídeos de naturebas. Paguei 25 reais, mas vi que não presta, é pescaria.
Comida caseira | Hidratação errada | Observações.
Comprei 63,99 em compras, mas realizo que vale mais a pena pedir no Ifood. É quase a mesma coisa. Comprei óleo de coco extra-virgem, para fritar conforme vídeos de dieta paleo. A verdade é que não presta, sobe um mal cheiro, outra pescaria.
Guardarei para fazer oil pulling.
Outra vez fui no mesmo salão para hidratar o cabelo, na sexta, que é para ir ao teatro. Vi que usaram uma máscara diferente, sem efeito algum, e me deu prejuízo de 40 reais. Também erraram por aparar a barba na 1, como já disse antes.
Mesmo assim fui na RHM no dia seguinte. Realizo como sou wimp skull visto por trás, em vídeo durante o startie. Volta na parada, novamente com duas de lá, sendo que uma era a que veio junto comigo na primeira vez. Deu uma desculpa qualquer para não subir no mesmo ônibus, comigo. Também notei expressão de nojinho.
Uma observação, porém. De início, não tomaram conhecimento, fingiram que não me viram na parada, então tomei iniciativa, pois é o que deve ser feito para não estragar mais ainda. Realizo que o timming é esse, chegar sem dar importância a elas, como se tivesse lidando com crianças.
E é isso.
Aproveito o post para recomendar aqui dois artigos do amigo Scant: Lista de alimentos e Suplementos pré-treino.
1° foto conceitual | Teatro na RHM | Hidratação com óleo de coco?
Então comprei duas camisas na Siberian, com preço de C&A. Aí fiz hidratação no cabelo e marquei um rolê com beta numa padaria burguesa. Emulamos foto conceitual de uma becky, gastando menos de 20 reais por lá.
Como eu disse, na RHM não tem como criar social. Realizo que a oportunidade de criar laços está em se envolver nos projetos internos. Portanto, fui no teatro RHM, na sexta. Voltei de ônibus com uma de lá, pela primeira vez.
Dia seguinte, houve algumas situações com outras diversas sem grande utilidade.
A hidratação no cabelo que testei foi Loreaum Córtex Lipidium. Preço sugerido: 30 reais, recomendo. Depois comprei Óleo de Coco Inoar para testar a hidratação conforme vídeos de naturebas. Paguei 25 reais, mas vi que não presta, é pescaria.
Comida caseira | Hidratação errada | Observações.
Guardarei para fazer oil pulling.
Outra vez fui no mesmo salão para hidratar o cabelo, na sexta, que é para ir ao teatro. Vi que usaram uma máscara diferente, sem efeito algum, e me deu prejuízo de 40 reais. Também erraram por aparar a barba na 1, como já disse antes.
Mesmo assim fui na RHM no dia seguinte. Realizo como sou wimp skull visto por trás, em vídeo durante o startie. Volta na parada, novamente com duas de lá, sendo que uma era a que veio junto comigo na primeira vez. Deu uma desculpa qualquer para não subir no mesmo ônibus, comigo. Também notei expressão de nojinho.
Uma observação, porém. De início, não tomaram conhecimento, fingiram que não me viram na parada, então tomei iniciativa, pois é o que deve ser feito para não estragar mais ainda. Realizo que o timming é esse, chegar sem dar importância a elas, como se tivesse lidando com crianças.
E é isso.
Aproveito o post para recomendar aqui dois artigos do amigo Scant: Lista de alimentos e Suplementos pré-treino.
Abraço do Futuro Alfa,
Até a próxima.





valeu pela recomendação
ResponderExcluiraproveitando a ideia, esse livro pode ajudar:
https://scantsa.blogspot.com/2019/07/livro-dieta-da-mente-2014-dr-david.html
cara, cuidado para não se viciar em anti-depressivos. só use se não der para suportar a dor - qq droga pode viciar nosso metabolismo e quando mexe profundamento com nossas emoções o perigo é maior ainda -
um de meus melhores amigos perdeu grande parte da vida mudando de medicação de anti-depressivo para antidepressivo, alguns geram até impotência.
se alimentar bem e malhar podem fazer maravilhas sem grandes riscos
no cabelo, se não der para inovar de maneira elegante, use cortes clássicos:
https://homensquesecuidam.com/index.php?s=razor
razorback ainda dá para usar com barba na máquina 3 para deixar bem acertado. na pior das hipóteses, tudo cresce no mês seguinte
vc precisa conversar com alguém, continue conversando com uma psicóloga
não parece que vc tem muitos amigos para bater papo e desabafar, o que é uma pena
não esqueça de continuar com pequenos divertimentos, como ler um livro/gibi, ver um filme, cinema, teatro e etc tudo isso pode relaxar, entreter e instruir
abs!
http://lelivros.love/book/download-a-dieta-da-mente-dr-david-perlmutter-em-epub-mobi-e-pdf/
Excluirhttps://scantsa.blogspot.com/2019/09/livro-transforme-se-11-habitos-em-11.html#more
Excluir"Scant, requesto post de decoração de apartamento e móveis criativos, ideias simples low cost"
ResponderExcluirminha sugestão:
http://apezinho.com.br/category/decorar/
https://papodehomem.com.br/colecoes/arquitetura-e-decoracao/
abs